ეს ორი გარეგანი სიმპტომი შესაძლოა სიკვდილის მიზეზი გახდეს – გარეგნობის რა ცვლილება არ უნდა გამოგვრჩეს

ჯანმო-ს სტატისტიკა: გულ-სისხლძარღვთა პათოლოგიები და მათი ადრეული გამოვლენის მნიშვნელობა

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები კვლავ რჩება მსოფლიოში სიკვდილიანობის ერთ-ერთ ძირითად მიზეზად. დაავადებების დროული აღმოჩენა და პრევენცია მნიშვნელოვნად ზრდის სიცოცხლის ხარისხსა და ხანგრძლივობას, განსაკუთრებით ისეთ პათოლოგიებზე, როგორიცაა სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზი.

რა არის ათეროსკლეროზი?

ათეროსკლეროზი გულისხმობს ქოლესტერინის დაგროვებას არტერიების შიდა კედლებზე, რაც სისხლძარღვების სანათურს ავიწროებს. შედეგად, ორგანოებს სისხლის მომარაგება უჭირთ, რაც იწვევს ისეთ სიმპტომებს, როგორიცაა:

•თავბუსხვევა;

•ენერგიის დაკარგვა;

•მეხსიერების გაუარესება.

გარეგანი ნიშნები:

ექიმის, იური პიკშას განცხადებით, ათეროსკლეროზის გამოვლენა შეიძლება გარკვეული გარეგანი ცვლილებებით:

1.მოულოდნელი გამელოტება – თმის სწრაფი დაკარგვა შეიძლება სისხლის მიმოქცევის პრობლემებზე მიუთითებდეს.

2.გაჭაღარავება – თმის ფერის უეცარი ცვლილება, რაც შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ორგანიზმში კვებითი ნივთიერებების ბალანსის დარღვევასთან.

რეკომენდაციები და მოქმედება:

ექიმი იური პიკშა ხაზს უსვამს, რომ გარეგანი ცვლილებების დროს უმჯობესია არა კოსმეტიკური ზომების მიღება, არამედ ექიმთან ვიზიტი:

•პირველადი კონსულტაცია თერაპევტთან;

•დამატებითი დიაგნოსტიკა სპეციალიზებულ კარდიოლოგთან;

•საჭიროების შემთხვევაში სისხლძარღვების დეტალური გამოკვლევა (მაგ., ულტრაბგერითი სკანირება, ანალიზები ქოლესტერინის დონეზე).

როგორ დავიცვათ თავი?

გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციისთვის მნიშვნელოვანია:

•ჯანსაღი კვება (ქოლესტერინის შემცველი საკვების შემცირება);

•რეგულარული ფიზიკური აქტივობა;

•სტრესის მართვა და საკმარისი ძილი;

•მოწევისგან და ალკოჰოლისგან თავის შეკავება.

დროული რეაგირება ორგანიზმში გაჩენილ ცვლილებებზე თქვენს ჯანმრთელობას მნიშვნელოვნად გააუმჯობესებს და სიცოცხლის ხანგრძლივობას გაზრდის.