როგორ მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე ზღვის კურორტი?
ზღვის კურორტი სხვდასხვა ტიპის ადამიანებისთვის შესაფერისი ადგილია, მათვის, ვინც მშვიდ გარემოში ისვენებს და მათთვისაც ვისაც აქტიური დასვენება და ახალი გამოცდილების მიღება უნდა.
თუ გიყვართ ზღვა და გინდათ გარემოს შეცვლა წარმოგიდგენთ იმ მნიშვნელოვან მიზეზებს, თუ რატომ უნდა გადახვიდეთ ზღვისპირას საცხოვრებლად და რა დადებითი გავლენა შესაძლოა ქონდეს შავ ზღვას თვენს ჯანმრთელობაზე.
თერაპიული ეფექტი - ზღვისპირა სივრე დიდი ხანია უკვე რაც მიჩნეულია თერაპიულ გარემოდ და ითვლება, რომ ტალღების ხმა, მარილიანი ყწლის სუნი და ფეხვეშ მიწის შეგრძნება ამცირებს სტრესს და აუმჯობესებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას.
ჰაერის ხარისხი - სანაპირო ზონებში, ძირითადად სიფთა ჰაერია, რაც სასრგებლოა რესპირატორული ჯანმრთელობისთვის.
ვიტამინი D - ზღვის სანაპიროზე ცხოვრება ნიშნავს უფრო მეტ მზეს. მზე D ვიტამინის ბუნებრივი წყაროა, რომელიც გადამწყვეტია ძველის ჯანმრთელობის და იმუნური ფუნქციისთვის.
დამამშვიდებელი ეფექტი - ზღვის სანაპიროზე ყოფნა ხელს უწყობს ნერვული სისტემის დამშვიდებას და ფიზიკურ ემოციურ განტვირთვას. ცურვა და სანაპიროზე სიარული დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის მდგომარეობაზე.
გული და სისხლის მიმოქცევა - ზღვის წყალი და თბილი კლიმატი აუჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ამაღლებს არტერიების სიწმინდეს და ხელს უწყობს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაძლიერებას.
ცურვა და წყალში თამაში საუკეთესი აქტივობაა ბავშვებისთვის. წყალი სასარგებლოა კუნთების გაძლიერებისთვის. ცურვა ხელს უწყობს, როგორც ბავშვის სხეულის ძალას ასევე მისი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გამართულად ფუნქციონირებას.
